Изкълчване на ръка или крак


Трябва задължително да проверите при специалист, дали наистина имате изкълчване, а не – счупване. Превържете мястото на изкълчването или разтягането с бинт, оставете ръката или крака в пълен покои. А междувременно пригответе (или помолете някой) отвара от хвоя, листа от орех, стърготини и направете топла баня или компрес на болното място. После сложете върху изкълченото място лист от живовляк, орех, ако е лято – зелеви листа. И отново стегнато бинтовайте. До сутринта отокът ще спадне и почти ще изчезне болката.